2014 la raport! (partea 3/3)

Oamenii din 2014

Suntem ființe sociale, relaționăm cu alți oameni pe aproape toate planurile vieții noastre. Întrebările ce-mi vin în minte sunt:

  • Cine sunt acești oameni?
  • Cum mă influențează ei sau cum m-au influențat ei în 2014?

Vezi tu, relațiile pe care le avem cu semenii noștri pot fi numai de două feluri:

  • Relații toxice – sunt acele relații și acele persoane care ne limitează și delimitează viziunea, viața și ne frâng aripile. Fie că vorbim de școală, carieră, un proiect nou, visurile noastre sau abilitățile ce le avem … sunt acei oameni care ne stabilesc potențialul nostru prin prisma limitărilor și experiențelor lor. Dacă ei nu au putut nici tu nu vei putea, dacă lor l-i se pare că e greu atunci n-ar trebui să încerci! Oameni care te SEACĂ de toate puterile și tot entuziasmul. Îi știi, îi ai în jurul tău, pe unii ești nevoit să-i vezi zilnic.
  • Relații benefice – sunt acei oameni dispuși să asculte, ajute, sacrifice și să te încurajeze la fiecare pas al călătoriei tale! Sunt oamenii bine intenționați care nu renunță la tine, care deși te cunosc în toată splendoarea slăbiciunilor și defectelor tale, încă te iubesc. Oamenii care au crezut în tine când nici măcar tu nu ai crezut și care se bucură de succesul tău ca și cum ar fi al lor. Îi cunoști și pe aceștia … sunt printre cel mai mari binecuvântări de pe pământ.

În urmă cu 6 ani, am auzit și eu lucrurile acestea și nu îmi venea să cred câtă dreptate avea autorul: așa este! Unii oameni îmi sunt toxici iar a petrece timp în preajma lor înseamnă a mă strica și eu, pe când alții, sunt surse nesecătuite de inspirație și încurajare pentru mine.

Te provoc la acest ultim exercițiu, rezultatele te vor uimi ori cel puțin te vor pune pe gânduri:

  1. Ia o foaie de foaie albă, goală
  2. Trage o linie verticală prin mijloc de dus până jos
  3. În partea de sus în prma jumătate scrie Oameni Benefici iar în a doua jumătate Oameni Toxici
  4. Începe să scrii numele oamenilor din viața ta punându-i într-una din cele 2 coloane. Scrie-i unul sub altul să-i vezi bine.
  5. Să începem cu:

Oamenii toxici: te sfătuiesc cu toată prietenia să îți reconsideri gradul de prietenie cu acești oameni. Da știu, doare. Anul acesta am avut parte de o despărțire dureroasă cu un prieten care în ultima perioadă avea o influență negativă asupra mea. Poate nu trebuie să renunți la acea relație de tot ori poate că nici nu ai cum, totuși, poți limita timpul petrecut în compania acelor persoane toxice, poți să decizi cât le mai permiți să intre în viața ta, în ce domenii, poți să decizi să nu le mai destăinui secretele sau ambițiile tale – oricum probabil le-au ridiculizat. Ideea de bază este să ai o hotărâre fermă ACUM pentru a nu te mai lăsa influențat de acest grup de oameni știind că această hotărâre îți va spori încrederea în tine și foarte probabil vei avea mult mai multe rezultate bune.

Oamenii benefici: te rog gândește-te și amintește-ți cum au contribuit ei anul acesta la victoriile tale, la progresul tău, la echilibrul tău emoțional sau spiritual. Poți să și scrii detaliat lucrurile acestea. De exemplu:

Alexandru/Alexandra – A fost singura persoană care m-a vizitat zilnic la spital după operația avută și mi-a trimis mereu citate de încurajare știind cât de mare nevoie am de aceasta.

După ce ai făcut lucrul acesta urmează pasul final al exercițiului nostru, un pas pe care dacă îl faci cu toată responsabilitatea îți poate schimba pentru totdeauna relația cu aceste persoane, în bine.

Scrie un mesaj de mulțumire și apreciere, simplu, personalizat pe situația sau situațiile în care acea persoană te-a ajutat în anul acesta. Dacă ai posibilitatea, scrie-l de mână (are un impact de 10 de ori mai mare), dacă ai curaj și îți poți stăpâni emoțiile și lacrimile dă-i un telefon. Probabil emailul este cel mai convenient mod de a face lucrul acesta. Tu decizi. Important este să fie spontan, sincer și neașteptat de către destinatar.

Dacă vrei să:

  • duci relația la un nivel superior
  • faci un cadou neprețuit
  • clădești încrederea și respectul reciproc
  • te bucuri de sprijin necondiționat și în 2015
  • închei anul 2014 în cel mai bun mod posibil

SCRIE MESAJUL TĂU DE MULȚUMIRE ȘI APRECIERE ȘI TRIMITE-L CELUI CE-L MERITĂ!

Dacă vrei să îmi povestești despre reacțiile și experiențele avute ulterior aș fi bucuros să îmi scrii un email!

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s